Innan tävlingen
Klubben går ut med information om tävlingen och när
det är dags att anmäla sig. Någon eller några dagar
innan tävlingen sker registrering. Registreringen sker ibland i klubben, hos
någon annan klubb eller på tävlingsarenan. Vid registrering ska man vara klädd
i Do-bok och bälte samt ha med sitt TKD-pass.
Yngre miniorer, miniorer och kadetter som tävlar i sparring mäts inför tävlingen och
juniorer och seniorer vägs.
På tävlingsdagen
Var på plats i god tid, klubben brukar gå ut med var
och när man samlas. Om man blir försenad eller sjuk kontaktar
man den person som är
utsedd till tävlingsansvarig från vår klubb.
Om tävlingen börjar på morgonen, glöm inte att äta
frukost.
- Packlista inför tävling:
- Dräkt (Do-bok) och bälte,
dräkten ska vara hel och ren.
- Om du ska tävla i sparring behövs skydd som
tandskydd, handskar, fotskydd, väst (om du är under 12 år)
suspensoar och hjälm. Allt förutom tandskydd och
suspensoar kan lånas av klubben, men det är upp till dig att
ha med grejerna på tävlingsdagen. Det är också viktigt att utrustningen har
rätt storlek, vid frågor prata med din instruktör eller tränare.
- TKD-pass
- Vattenflaska
- Matsäck som räcker under dagen. Ibland finns
försäljning på plats, men det är inte alltid som det finns tid att åka iväg och
äta någon annanstans.
Att tänka på när du anländer till tävlingen
Söka upp dina klubbkompisar och coacher för
gemensam samling. Nu får du reda på vem som är din coach och på vilken matta du
ska tävla.
Har du en enkel fråga så fråga börja
med att fråga klubbkompisarna som har tävlat innan.
Lämna inte gruppen
utan att meddela din coach vart du går och hur snabbt
du är tillbaka. Din coach är den som
har bäst koll på om du har tid att gå iväg
eller om du skall tävla inom kort.
Att tänka på under tävlingsdagen
Tävlingen börjar alltid med mönster, ibland
lagmönster, och det är alltid de med lägst grad
som tävlar först. Finns det flera ringar så kan det vara olika åldrar
och grader på olika ringar.
Titta gärna
på de som tävlar i din klass. Det finns alltid något att lära sig och det är bra
att känna till sina medtävlares bästa och sämsta sidor.
Sparringen kan börja innan lunch. Din coach kan
hjälpa dig att avgöra om du kan äta lunch eller skall vara
beredd på att tävla.
Att tänka på när man
tävlar i mönster/tul
För att gå vidare måste du vinna första matchen,
och nästa och nästa. Försök inte spara
dig utan gör alltid ditt bästa i varje match.
Vänta vid ringkanten längst från domarna på
höger sida om du är röd och på vänster sida om du är blå. Buga
när du går in i ringen och stanna ungefär halvvägs in på mattan. När ringdomaren ropat ”Hong-Chong”, som betyder Röd–Blå,
ställ dig på lämpligt ställe och vila med parallella fötter
i axelbredd, och händerna bakom ryggen. Buga
mot domarna på
kommando ”Charyot, Kyong-Gye”, buga mot din motståndare på kommando "Charyot, Kyong-Gye" och
återgå till viloposition på kommando ”Swiyo”,
uttalas "Schåå".
Ringdomaren säger
namnet på det mönster du skall tävla i och sedan ”Junbi” (uttalas chunbi) varvid du
ställer dig i rätt redoställning. Ringdomaren
säger ”Si jak” (uttalas
"Si chack") och då
börjar du utföra ditt mönster. Om du råkar tveka eller göra en rörelse fel i
mönstret så ”mörka” och kör på,
har du tur så såg bara någon domare det och du kan vinna i alla fall.
Kommer du av dig börja inte om,
kommer din motståndare av sig
också blir det oavgjort och ni får en ny
chans. När du är klar med ditt mönster stå still i sista positionen
tills ringdomaren säger ”Guman”, återgå
då till din redoställning tills ringdomaren säger ”Swiyo” då du
återgår till vilopositionen.
Behöver du rätta till dräkten så vänd dig åt
vänster så du inte gör det mot domarna. Ringdomaren kommenderar
nu ”Charyot” varvid du
ställer dig i givakt, och sedan ropar hen ”Domare Sung” varvid domarna lyfter
sina flaggor. Du vinner om du får fler flaggor så länge du får
minst två. Fyra oavgjort och en flagga är
oavgjort. Ringdomaren kommenderar ”Kyong-Gye” varvid
du bugar, och sedan ”Hechyo” varvid du tar
tre steg bakåt innan du
vänder dig om.
Du tackar din motståndare för god
match på utsidan av ringen så att de nästa
tävlande kan komma in snabbt.
Om du vann din match
kommer din coach kolla på tävlingsstegen och berätta om hur
många matcher du skall in nästa gång.
Att tänka på under sparring tävling
Se till att få på dig sparringskydden innan din
klass skall börja, din coach håller koll på i vilken match du ska gå.
Den som är röd går med
sin coach till höger sida ringen och den
som är blå går med sin coach
till vänster sida ringen. Kom ihåg att gå runt kantdomaren som sitter i hörnet, aldrig framför.
Buga när du går in i ringen. Efter att ringdomaren ropat ”Hong - Chong” som betyder Röd –Blå,
ställ dig ca 1 meter in från centrum av ringen vänd mot
domarna med parallella fötter
i axel bredd, och händerna bakom ryggen. Buga
mot domarna på
kommando ”Charyot, Kyong-Gye”. Vänd dig mot ringdomaren
och buga på kommandot "Charyot, Kyong-Gye"
och slutligen vänder du dig mot din motståndare och
buga på kommandot ”Charyot, Kyong-Gye".
Ringdomaren säger ”Jayu matsogi junbi” varvid du
ställer dig kampställning. Ringdomaren säger ”Si jak” och då
börjar sparringen. När ringdomaren säger ”Hechyo” avbryt
sparringen, men släpp inte garden.
Ringdomaren kan nu utdela varningar eller
minuspoäng. När ringdomaren säger ”Gaesok” så
fortsätter sparringen. När ringdomaren säger ”Guman” är
matchen slut och du kan gå tillbaka till uppställning.
Vänd mot din sparringpartner och
buga vid kommandot ”Charyot - Kyong-Ye”, vänd mot ringdomaren och buga på kommandot
"Charyot, Kyong-Gye"
och slutligen vänder du dig mot domarbordet och bugar på kommandot "Charyot, Kyong-Gye".
Vänd framåt i givaktställning och
vänta på domarnas resultat.
Ringdomaren tar tag i din inre hand. Domarna visar
resultatet med sina flaggor och har
du vunnit lyfter ringdomaren din hand.
Vänd dig mot
din partner och tacka för matchen. Gå även
över mattan och tacka motståndarens coach.
Barn tävlar enligt B-klassregler vilket innebär att
det är förbjudet att träffa i huvudet.
· 1 poäng ges för handattack
· 2 poäng ges för fotattack mot mellansektionen
· 3 poäng ges för tora yop chagi eller dwit chagi i mellansektionen
Juniorer och vuxna över 14
år tävlar enligt A-klassregler
· 1 poäng ges för handattack
· 2 poäng ges för fotattack mot mellansektionen
· 3 poäng ges för fotattack mot hög sektion
Att tänka på efter du tävlat färdigt
Har du vunnit pris och prisutdelningen inte sker
direkt i ringen så försvinn inte utan att kolla när och var prisutdelningen sker. Ta emot pris i Do-bok eller träningsoverall, inte i
vanliga kläder.
Kom ihåg att vi reser dit som ett lag och hem som
ett lag. Om du ändå måste lämna tävlingsarenan glöm inte att säga till din
coach.
Lycka till!
