Vecka 44 är det höstlov och inga ordinarie träningar kommer hållas 30/10-5/11.

Nybörjargrupperna, Fighterskolan och Kidzgruppen får ledigt hela veckan.

För er som går i vit, gul, grön, blå eller avancerad grupp finns det möjlighet att träna på tisdag och torsdag kl 18-19:15 i vår vanliga lokal. Ingen föranmälan, träningen kommer att anpassas utefter hur många som kommer.

Kalendern är uppdaterad.

//Tränarna